полный список диет

Публикации с меткой ‘полный список диет’

Диета 1000 калорий

Данной диеты стоит придерживаться не дольше одной недели, так как организм начинает голодать и накапливать жир. Если вы будете злоупотреблять данной диетой, то можно получить обратный эффект. Поэтому придерживайтесь диеты «1000 калорий» ровно 1 неделю. С данной диетой можно сбросить от 1,5 до 2,5 кг.
Читать далее…

Другие диеты, Популярные диеты

Дынная диета

Дынная диета длится около 3-х недель, в течении этого времени можно сбросить до 3-х кг. Она идеально подойдет для любителей сладостей, поскольку дыня сама по себе очень вкусная. Так же нужно помнить и про лечебные свойства дыни. Употребляя дыню можно улучшить работу кишечника, снять отечность, поднять свой иммунитет, да и просто насладится вкусом. Читать далее…

Овощные диеты

Быстрая диета

Применяя данную диету можно избавиться от 3 до 5 кг лишнего веса всего за 2-3 дня. Читать далее…

Другие диеты, Эффективные диеты